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關(guān)愛職工健康 建設(shè)幸福大唐

發(fā)布時間: 2020-10-16 18:41:17   來源:中國電力網(wǎng)  作者:袁銘鍵

  中國電力網(wǎng)訊  為不斷深化幸福大唐建設(shè),幫助職工正確認識工作和生活中的身心健康,提高職工的獲得感、安全感、幸福感,10月15日,大唐海南公司特邀海南省健康協(xié)會會長、海南省人民醫(yī)院健康管理中心主任易慧明,舉辦“科學(xué)養(yǎng)生 精準防病”維護職工身心健康知識講座。

  講座現(xiàn)場,易慧明結(jié)合現(xiàn)實生活中的臨床病例,深入淺出地把醫(yī)學(xué)知識、保健要領(lǐng)與生活常識結(jié)合在一起,給現(xiàn)場職工上了一堂精彩的健康知識課。易慧明從誘發(fā)疾病原因、維護健康原則、維護健康方法三個方面做了闡述,并指出維護身體健康的具體要領(lǐng),即要保持良好心態(tài),快樂工作生活;了解發(fā)病原因,避除致病毒素;掌握中醫(yī)理論,選擇均衡飲食;適度有氧運動,輕松有效排毒;把握作息規(guī)律,預(yù)防系統(tǒng)疾病;定期正規(guī)體檢,積極防病治病。講座結(jié)束后,易慧明同職工就具體的健康問題進行了現(xiàn)場解答。

  大唐海南公司本部、接受培訓(xùn)的新入職青年職工50余人在現(xiàn)場參加此次活動,各基層單位通過視頻形式參加活動。

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